¿Cuál es la importancia y los beneficios de mantenerse hidratados?

Los seres vivos en su mayoría dependen del agua para poder vivir. De hecho, el cuerpo de los humanos está compuesto por aproximadamente un 60 % de agua. Esto nos podría ayudar a entender el nivel de importancia que tiene el agua y la correcta hidratación para el funcionamiento adecuado del organismo. Cada célula que […]

5 remedios con pimienta que no conocías

La pimienta es una planta que tiene múltiples propiedades beneficiosas para la salud. Por eso, en este artículo te traemos cinco remedios hechos a base de pimienta que puedes elaborar fácilmente. ¿Qué es la pimienta y cuáles son sus tipos? La pimienta es un grupo de plantas de distintas especies, que tienden a estar agrupadas […]

Cotrimoxazol: qué es y cómo actúa

El cotrimoxazol es un medicamento que funciona como un antibiótico. Por tanto, este fármaco es capaz de combatir infecciones que tienen un origen bacteriano. Está ampliamente aceptado y usado en el campo de la medicina. Síntesis química del cotrimoxazol Este compuesto se forma a partir de la unión de otros dos medicamentos, el sulfametoxazol y […]

Hidrata tu cabello seco con estos 5 remedios naturales

Hay una amplia variedad de factores externos e internos que pueden deteriorar el cabello. Aunque hay muchos productos para cuidarlo todos los días, la exposición directa al sol, las toxinas y la deshidratación pueden darle un aspecto opaco y seco. Es cierto que muchas tienen que lidiar con este problema por cuestiones genéticas; sin embargo, […]

5 tipos de ejercicios que mejorarán tu vida

Existen algunos tipos de ejercicios que mejorarán tu vida sin que te des cuenta de ello. Para llevarlos a cabo no hace falta apuntarse a un gimnasio, aunque si así lo necesitamos ¡bienvenido sea! No obstante, hoy vamos a tratar algunos ejercicios que mejorarán tu vida y que te aportarán un mayor bienestar. Estamos rodeados […]

La importancia de comer en familia

Hoy en día, la televisión y el internet han tomado un lugar muy importante en nuestras vidas. Tanto es así que están presentes en la mesa como si fuesen un comensal más. Lo peor de todo es que acaparan nuestra atención y no nos permiten disfrutar de los beneficios de comer en familia. ¿Cuáles son […]

3 dietas depurativas y bajas en grasas

Las dietas depurativas se han convertido en las mejores aliadas para “reiniciar” o impulsar las funciones de los órganos más importantes de nuestro cuerpo. Son planes de alimentación bajos en grasas que, gracias a su combinación de ingredientes, promueven la desintoxicación. Cada vez hay más personas interesadas en ponerlas en práctica, en especial después de […]

¿Cómo prevenir la retención de líquidos en el embarazo?

La retención de líquidos en el embarazo y las piernas hinchadas forman parte del proceso de concebir una nueva vida. Comienza en el tercer mes de embarazo, pero se agudiza a lo largo del tercer trimestre de gestación. Se podría decir que es un molesto “efecto secundario” de la preñez. La principal causa de las piernas hinchadas […]

Menú bajo en grasas para personas jóvenes

El consumo de un menú bajo en grasas es una de las claves para mantener un peso saludable. Por esta razón, cada vez hay más personas jóvenes que se interesan por saber cómo diseñar planes de alimentación balanceados y reducidos en calorías. Es cierto que no es fácil modificar los hábitos alimentarios de la noche […]

Nutrición y alimentación para lucir una piel más saludable

La piel es muy importante para el bienestar humano. Además de ser el órgano más grande de nuestro cuerpo, cubre cada centímetro de nosotros y forma una barrera que protege a nuestro organismo de los agentes externos. Para poder mantener nuestra piel saludable se deben mantener una serie de acciones. El cuidado no solo se basa […]

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